麺類大好き！

　どうもどうも、毎日が戦いの連続の千歳です。まだまだ微妙に暑いですね。
　なにが戦いって、もう毎日が食欲との戦いというわけなのですが、今日も晩飯食って数時間後、ついつい冷やしそうめん作って食ってしまいました。ああ、無駄な350キロカロリー……
　けど、無理なダイエットは危険ですからね。ある程度はやっぱり食べるようにしないとな。というのが今の自分の心境です。というのは、あれですよ。先日の不整脈事件。あの日の前日、自分卵と豆腐とこんにゃくくらいしか食ってなかったですからね。一日の摂取カロリー1000キロカロリーを切ってたはずです。あれはちょっとやりすぎました。
　やはり1500キロカロリーは摂るようにしないと危険です。