このサイトも本格的に運営するようになってもう三ヶ月以上が経過しました。 こうなってくると色んなしがらみがありまして、やっぱり書けない事とかも出てくるわけです。 今日は、とっても平和な一日でした。 今日のトレーニング内容。 千歳式腕立て伏せ―41回 千歳式腹筋―24回...
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このサイトも本格的に運営するようになってもう三ヶ月以上が経過しました。 こうなってくると色んなしがらみがありまして、やっぱり書けない事とかも出てくるわけです。 今日は、とっても平和な一日でした。 今日のトレーニング内容。 千歳式腕立て伏せ―41回 千歳式腹筋―24回
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